30代に突入してから、薄くなってきた髪。 対策は順次行ってきましたが、最近さらに調子がいいです。 抜ける季節なのにちょっとびっくりしています。 過去に書いた記事はこちら。 iherber.hatenablog.com この中で、いちばん最後に摂取し始めたサプリメントが…

皆さんは、断薬数年後にシャンビリのような感覚に陥ることはありますか？ 私は、寝不足の時や、眠りが浅く数時間で目が覚めたとき、シャンビリのような嫌な感覚に襲われます。 時間がたてば落ち着くのですが、まだまだ完全回復まではほど遠いのかなと、なる…